SESSIONS INDIVIDUELLES - SUR-MESURE
Préparez la prise de parole qui compte vraiment
Une interview à venir ? Un pitch décisif ? Une conférence, une présentation stratégique ou une intervention médiatique à préparer ?
Les sessions individuelles sont construites autour de votre actualité, de votre personnalité et de l’objectif concret que vous devez atteindre.
La prise de parole n’est pas un don. C’est une compétence qui se comprend, se structure et s’entraîne.
Vous ne deviendrez pas un autre orateur. Vous deviendrez une version plus claire, plus maîtrisée et plus convaincante de vous-même.
LE DÉROULEMENT DE L'ACCOMPAGNEMENT
Du besoin concret à une prise de parole maîtrisée.
01
Un premier échange pour comprendre votre enjeu
Nous précisons ensemble le contexte, le format, l’audience, les objectifs et les contraintes de votre prochaine intervention.
Cet échange permet de construire un accompagnement réellement adapté à votre besoin.
Je commence lors de cet échange à mieux vous connaître : votre perrsonnalité, vos doutes (vos peurs ?), votre expérience, votre niveau de confiance et vos points forts.
Et je lance un premier exercice pour marquer le début de votre progression (on en parlera en call pour qu'il garde son effet).
02
Construire une méthode reproductible
Nous avançons par séances de deux heures afin d’avoir le temps de travailler le fond, la forme et la mise en situation.
Le nombre de séances dépend de votre connaissance du sujet, de votre expérience de l’exercice, de vos facilités naturelles et du niveau de préparation déjà atteint.
Une ou deux séances supplémentaires peuvent être nécessaires. C’est vous qui décidez de poursuivre l’accompagnement en fonction de vos progrès et de votre besoin.
Vous gardez la main sur votre progression.
03
Les séances de suivi
Si vous intervenez plusieurs fois sur un même sujet, des séances de suivi permettent :
- D’adapter votre discours à un nouveau format ou à une autre audience
- D’intégrer les enseignements d’une première intervention
- De préparer de nouvelles questions
- De vous remettre en condition avant une nouvelle échéance
L’objectif n’est pas de vous rendre dépendant d’un accompagnement, mais de construire une maîtrise plus stable et une méthode reproductible.
Un accompagnement adapté à votre prochaine intervention
Une prise de parole devant un comité de direction ne se prépare pas comme une interview télévisée. Un pitch de trois minutes ne répond pas aux mêmes règles qu’une conférence ou qu’un podcast.
Le contexte, l’audience, le temps disponible et les enjeux influencent la manière de préparer votre intervention. Votre personnalité, votre expérience et votre rapport au stress doivent également être pris en compte.
Tous les formats peuvent être travaillés :
- Pitch ou présentation commerciale
- Levée de fonds ou rendez-vous investisseurs
- Conférence, keynote ou TEDx
- Comité de direction ou prise de parole interne
- Interview tv ou radio
- Podcast vidéo ou audio
- Reportage sur le terrain
- Table ronde, débat
- Préparation de Q&A (questions-réponses).
Vous ne préparez pas seulement ce que vous allez dire.
Vous préparez la manière dont votre message sera compris, perçu et retenu.
Votre message doit s'adapter.
Pas votre personnalité.
80% de préparation,
20% de présentation
01
Message
Clarifier l’objectif, savoir s'introduire, hiérarchiser les idées et construire un fil narratif qui guide votre auditoire.
02
Arguments
Choisir les preuves utiles, anticiper les questions et répondre aux objections sans perdre votre cap.
03
Présence
Travailler la posture, le regard, la voix, le rythme et les silences pour porter votre message avec justesse.
04
Maîtrise
Identifier vos réactions au stress, répéter en conditions réalistes et développer des repères qui vous ressemblent.
Comprendre ne suffit pas. Il faut essayer, répéter et ajuster.
Votre intervention peut être travaillée dans des conditions proches de la situation réelle : respect du temps imparti, questions imprévues, objections, interruptions, prise de parole face à une caméra ou gestion de la pression.
Chaque séance associe réflexion, préparation et entraînement.
Vous repartez avec des retours précis, des pistes de progression concrètes et une méthode que vous pourrez réutiliser lors de vos prochaines interventions.
Ça ne deviendra pas plus facile.
Vous deviendrez meilleur.
Pour celles et ceux qui doivent
faire comprendre et faire agir.
Entrepreneur-euses et fondateurs-trices
POUR QUI ?
Dirigeants-es et membres du comex
Porte-parole et communicants-es
Experts-es et managers
Consultants-es et commerciaux-ales et tout collaborateur-rice devant intervenir à l'oral
Etudiants/es : soutenances, entretiens...
" L'accompagnement de Frédéric pour la préparation de mon TEDx à Londres — discours, posture, présence scénique — a été déterminant. Il m'a apporté un vrai saut de niveau et une confiance profonde sur scène." Chloé G - Avalon
3 piliers
fondateurs
1
Bienveillance
Progresser demande de pouvoir essayer, se tromper et recommencer sans être jugé.
L’accompagnement crée un cadre exigeant mais sécurisant, centré sur vos progrès et votre prise de confiance.
2
Honnêteté
Pour progresser, il faut pouvoir compter sur un regard extérieur précis et sans complaisance.
Vous obtenez un retour clair sur ce qui fonctionne, ce qui affaiblit votre message et ce que votre entourage ne vous dit pas toujours.
3
Confidentialité
Certaines prises de parole touchent à des enjeux stratégiques, personnels ou sensibles.
La confidentialité permet de travailler en profondeur, avec la liberté et la confiance nécessaires.
Votre expert :
Frédéric
Jonchet
+25 ans dans le digital et en agence de conseil en communication
(TBWA, Publicis, Havas) auprès de grandes marques internationales.
+10 ans mediatraining dirigeants et entrepreneurs.
+6 ans dans la tech, advisoring et entreprenariat.
Speaker et formateur.
Membre de l'AFPAO, Association des Formateurs Professionnels en Art Oratoire
Retrouvez-moi sur mon profil LinkedIn ou la page de l'atelier du pitch
Préparons votre prochaine
prise de parole
Vous avez une intervention à préparer ou souhaitez identifier les points qui limitent encore votre impact ?
Échangeons sur votre situation, votre échéance et le résultat que vous souhaitez obtenir.
L'Atelier du pitch - 1 rue du Midi 92140 Clamart